Naminė Granola su Goji Uogomis
Jums reikės:
🌞 2 stiklinės avižų be gliuteno
🌞 Stiklinė saulėgrąžų
🌞 Stiklinė moliūgų sėklų
🌞 Stiklinė goji uogų
🌞 2 šaukštai kanapių sėklų
🌞 2 šaukštai linų sėmenų
🌞 2 šaukštai Energy Boost mišinuko (galima vietoj mišinuko ir ciberžolės, cinamono, o naudojant mišinuką, tiesiog suteikia jai šokoladinio skonio ir acerolos rūgštelės).
🌞 Šaukštelio medaus
🌞 Klevų sirupo saldumui (pagal skonį)
🌞 100 ml kokosų aliejaus
Gaminimo Eiga:
✔️Visas sėklas ir avižas sumaišykite su mišinuku, medumi, klevų sirupu ir kokosų aliejumi. Tada sudėkite viską ant kepimo skardos padengtos kepimo popieriumi. Paskirstykite tolygiai granolą ir kepkite 170 C apie 40 min kol gražiai apskrus. Tada atvėsinkite granolą ir sumaišykite su goji uogomis bei suberkite į sandarų indą (rekomenduojame suvartoti per 2 savaitės).
🔥Patarimas džiovintas uogas ir vaisius nekepkite kartu su granolą, juos įmaišykite į jau iškeptą granolą 🙂