Noras pakeisti gyvenimo būdą
Sveiki aš esu Žydrūnė. Visa istorija prasidėjo jau mokyklos laikais, kai sportas buvo svetimas, o nesubalsuota mityba privertė jausti nuolat energijos trūkumą ir nepasitenkinimą besikeičiančiomis kūno formomis ne į gerąją pusę.
Tačiau visada ateina momentas, kai supranti, kad jei nori pakeisti kažką savo gyvenime turi keisti jau šiandien. Taigi norėdama pagerinti savo fizinę ištvermę bei sveikatą, čiupau sportinius batelius ir ilgą rytinį miegą iškeičiau į pasibėgiojimą gryname ore. Bėgiojimas atvėrė smalsumą išbandyti kitas sporto šakas ir pakeitė senuosius mitybos įpročius į sveikesnę ir labiau subalansuotą mitybą.
Šis gyvenimo būdas iš esmės pakeitė mano gyvenimą, paskatino įstoti į vieną iš sveikatos specialybės sričių, kur dar daugiau sužinojau apie žmogaus fiziologiją, sveikatą, judėjimo svarbą, o ir pati pradėjau daugiau skirti laiko aktyviam laisvalaikio būdui, daugiau domėtis maistu, perkamo maisto produkto etiketėmis ir atradau supermaistą ir supermaisto mišinius, kurie sutvarkė ilgai kamuojančias žarnyno problemas. Supermaistas (anglų. kalba superfood) – tai įvairios natūralios uogos, vaisiai, daržovės, grybai, dumbliai, maistas pasižymintis didele maistine verte, turintis daug vitaminų, mikroelementų, atioksidantų, bet mažai kalorijų, o supermaisto mišiniai – tai iš supermaisto produktų pagaminti mišiniai skirti gerinti žmogaus sveikatą, priklausomai nuo siekiamo tikslo.
